Hjemmetrening for ALLE! DEL1.

Det er så mange av dere som spør meg om tips til enkle øvelser man kan gjøre hjemme.

Jeg har derfor lagd en liten serie med noen svært lite høytidelige videoklipp til dere. Som dere ser så er det ikke fancy smancy trenings-studio videoer med super catchy musikk.

Men HEY! Det er EKTE! og ja… det er en risiko for at jeg (og kanskje du) blir sliten. Det er også risiko for at du kanskje får deg en god latter av all pusting og pesing. Vinn-vinn!

Her kommer del 1

Man trenger ikke mye utstyr for å svinge seg litt i heimen!

Stay tuned for DEL 2 i Tren-hjemme serien.

Følg meg gjerne på facebook og instagram for mer inspirasjon

Snapchat: bedremeg

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *