Skal vi fore barna med dette?

Er kake sunt mamma? Kommer det fra mini…

Vel… Om man spiser veldig mye kake, så er det ikke så sunt. Men det er sunt å spise kake innimellom. Og vet du hvorfor? 

Neeeei…?

Fordi det er så godt! Og alt som er godt, er sunt i riktig mengder. 

Slike samtaler har vi ofte her i huset. Barna hører mammaen sin si at noen ting er sunt, og andre ting ikke fullt så sunt. JA, vi snakker om kosthold og viktigheten av å få i oss riktig mat. Men samtidig, så er jeg veldig opptatt av at barna skal lære om balansegang.

Er jeg en Fitnessmamma?

Nei..! Overhode ikke!

Eller.. hva er egentlig en fitnessmamma?

Mange tror kanskje jeg er den mammaen som forer barna mine med proteinpulver og sukkerfrie kaker. Hun som aldri har smør i potetmosen, og KUN serverer magre pølser til middag.

Hadde jeg vært der. Ja, da kunne du versågod fått tatt med i ørene, og sagt HALLO! Ta deg sammen!

Men takk og pris så eier jeg menneskelig fornuft.

Ja, jeg baker sukkerfrie kaker en gang i ny og ne. og JA jeg lar barna smake et par kuler når de har hjulpet til å lage proteingodis til jul. Betyr det at jeg FORER dem med fitness mat? NEI! Og betyr det at jeg aldri har vanlig godis eller kake? NEI.

For tro det eller ei…

Vi er en helt normal familie!

Jeg tar kanskje sunnere valg i hverdagen, og har kanskje litt ekstra grønnsaker i tomatsausen. Jeg lager det meste fra bunnen av, og vi har kun godis på lørdager.

Men vi spiser mat som alle andre! Gilde kjøttpølse og potetmos med gullerot, SMØR og melk er en av favorittene i hverdagen!

FORDI DET ER GODT!

Hva mener du er rett balanse med tanke på trening, kosthold og familie?

Følg meg gjerne på instagram og facebook

Snapchat: bedremeg

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *