Om det ble så veldig morsomt kan vi vel diskutere

Det var ikke mye energi igjen i kroppen i kveld når vi trødde over dørstokken på avancia.

Jeg angret fort på at jeg ikke heiv i meg energidrikke før jeg dro. Hvorfor gjorde jeg ikke det?!

Men.. uansett, så var det bare å få på seg skoene og komme seg i treningen. I dag hadde jeg bestemt at vi skulle gå bort fra vårt vanlige program, og kjøre en litt morsom utholdenhetsøkt.

Om det ble så veldig morsomt kan vi vel diskutere, men SLITSOMT ble det iallefall! Og jeg elsker jo slitsomt. Så JA, det ble en awesome økt!

De fleste av dere følger meg vel på snap, så da så dere nok mange av øvelsene som ble gjennomført der.

Men jeg laget sammen en kjapp video for å vise tre av øvelsene vi startet med, etter 10 minutter på mølla og litt stretching.

Dette fikk fart på pulsen og syra skal jeg si dere!

Etterpå kjørte vi beinpress og litt monkeybars. Skikkelig «the beast» workout i dag. og DET liker vi!

For meg er variasjon veldig viktig! Om jeg lenge går med samme program blir det kjedelig, og jeg blir lei. Noe som ikke er et bra utgangspunkt om du skal ha det GØY på trening.

Derfor varierer jeg ofte! Jeg trener fortsatt samme muskler, men bare med andre øvelser.

Så folkens.

VARIASJON, VARIASJON! 

treningavancia

Og dere, sjekk den tightsen da! Jeg ELSKER den. Ikke bare er den god å trene i, men den ser jo fantastisk ut! Vil du også teste denne superfreshe tightsen fra Reebok, så finner du den HER.

Nå skal kvelden inntas, før enda en treningsøkt i mårratidlig! I mårra må du følge med på facebooksiden min, for DA starter jeg med ny giveaway! Denne er perfekt for både damer og menn som elsker å ta i på trening!

Følg meg gjerne også på

Instagram  Facebook

Snapchat: bedremeg

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *