Jeg overrasker stadig meg selv!

I dag var det tredje gangen jeg prøvde meg på denne øvelsen.

Holy CRAP! Det er tungt! Her kjennes det i muskler jeg aldri har kjent noe som helst i før. Jeeez!

Men det er jo så utrolig gøy!

En av de første tingene jeg la merke til når jeg begynte å trene på Avancia var de fine racken du ser med en gang du kommer inn.

SÅÅÅ mange muligheter for trening i et og samme rack. Det smelter et treningshjerte!

Men selv om den var der, ble den kun brukt til litt roing og pullups de første ukene.

IMG_9478

Helt til, tre uker senere, da jeg for første gang turte å hoppe opp i monkeybaren for å kjenne hvordan det var å henge der.

Jeg prøvde å slenge meg litt frem og tilbake, men kjente fort at det måtte mer trening til!

Jeg og min kjære bestemte oss for å få denne med i programmet. Vi MÅ jo prøve oss på litt nye øvelser nå når vi trener opp mot «THE BEAST»  til juni neste år.

Derfor har vi nå avsluttet hver treningsøkt med en runde «monkey beast» som vi kaller denne øvelsen 😛

Vi har bare hatt to gjennomførte runder til nå, men fortsetter fremover.

Første runden min så sånn ut.

Jeg har jo ikke peiling på hva jeg driver med her, og skjønner iallefall ikke hvordan jeg skal klare å komme meg opp på det nivået som er et hakk høyere. Dermed stopper det opp litt over halvveis.

To sett med halvveis «beasting»… men jeg var faktisk utrolig fornøyd allerede da! Dette var helt nytt for meg, og jeg syns det var super fun, selv om det svei litt i håndflatene etterpå!

Så til dagen i dag

Dette var runde nr to! Og gjett om jeg var fornøyd da! Det skal sies at dette var helt på slutten av økta, etter både knebøy, markløft, roing og bicepscurl.

Men selv om hendene mine føltes som CRAP etter dette, så var sjelen RÅFORNØYD!

POW!!

En ting er helt sikkert!

Vil du ha resultater, så må du aldri gi opp!

Følg gjerne med videre på

instagram ♥ facebook

glimt på snapchat: bedremeg

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *