All pink proteinfluff

Her om dagen kom det nytt proteinpulver i posten, og jeg kom på i dag at dette måtte være helt fantastisk å prøve til proteinfluff! Smaken bringebær/hvit sjokolade kan jo ikke være annet en DIGG på en mandagskveld.

IMG_9261

Her kommer oppskriften på min «all pink proteinfluff»

Du kan selvfølgelig bruke andre smaker også, og andre frossne bær om du vil det.

Til en porsjon proteinfluff trenger du

  • 20 gram proteinpulver
  • 1/2 dl lettmelk
  • 1 ss sukrin
  • 1/2-1 dl frossne bær

Ha melk, sukrin og proteinpulver i en bolle, visp dette godt og lenge til det blir en luftig konsistens. Ha så i de frossne bærene. Når jeg bruker bringebær pleier jeg og trykke dem flate slik at de deler seg litt opp, og bitene blir mindre

IMG_9263

Visp disse sammen med resten. Gjerne med stavmixer, da får du alt knust godt.

Da er fluffen blitt god og … ja. Fluffy!

IMG_9265

Og sist men ikke minst… RÅÅÅÅSA!

Ha alt i en skål, og sett i fryseren i 10-ish minutter. Og NYYYT! mmmmmm….

sign

Do good, and good will come to you

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *