En fest med frukt!

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra en kjempekoselig kveld sammen med jenta mi. Vi har lenge snakket om å ta en kveld, bare jeg og henne.. Med middag ute og kino. Vi kjøpte alt vi hadde lyst på.. til og med milkshake som vi ikke klarte å drikke halvparten av! Her tenkte vi ikke på at vi skulle på kino RETT etterpå, og garantert kom til å overhandle på kiosken der også.. Nei nei! Få i seg mest mulig på kortest mulig tid tenker jeg vi sier! Goooodt ja! I dag skal jeg bare dele en liten oppskrift med dere som jeg faktisk har delt før, men det er så lenge siden nå, at jeg kjører den ut til alle de nye leserne mine. Denne syns både jeg og ungene er kjempegod både som dessert, eller som kos på kvelden.  Jeg valgte rett og slett bare og kalle den «en fest med frukt» Du trenger

  • Frukt
  • Store havregryn
  • Kanel
  • Honning
  • Vaniljekesam

Først lager jeg en enkel fruktsalat. her brukte jeg Druer, en godt moden mango, banan og epler.

frukt2

Ta et par never havregryn og sleng(ja, prøv å sleng dem) på panna. Disse skal ikke steikes, bare ristes litt.

frukt3

Når du kjenner de begynner å lukte og blir litt gyldne da er de klare. Ta dem av og legg dem i en kopp, eller skål. Ha i et par ts kanel og en liten ss honning. Bland alt dette godt sammen

fruk4

Da var det nesten ferdig.. Nå legger du dette lagvis, sammen med vaniljekesam i et glass. Begynn med frukt, så vaniljekesam, så havregryn blandingen. Legg i flere lag til du når toppen av glasset.

frukt5

Kjempegodt! og SUPERENKELT! Anbefaler virkelig og prøve med mango. Den gjorde virkelig hele festen her!

enjoy

Jeg kom igang med treninga igjen i dag, etter nok en uke med fravær. Utrolig digg som alltid!  Im back ! Nå skal jeg lage meg tomat og mozarellasalat.. Gleder meg! Spesielt siden jeg sikkert IKKE har spist nok allerede….. ehh… Ikke for at jeg bryr meg, men for at jeg egentlig er stapp mett. Den skal lages uansett! Har gledet meg i hele dag. Håper dere alle får en strålende helg! Kos dere masse!

happy-friday_7-12-12

Make today rediculously AMAZING!

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *