Snart er det 0 dager igjen vennen min

Jeg ligger å stirrer inn i den hvite veggen. Den veggen som egentlig er mer grå enn hvit, siden rommet er mørkt, og klokken er snart 03 på natten.

De kommer på løpende bånd… Tankene. Det føles som om de har vært borte lenge. At jeg bare har svevd på en sky her og nå. Som om alt som ligger i hodet mitt ikke eksisterte.

Men det føles godt, at det fortsatt er der. Det er en fin påminner til meg selv om hva jeg har klart.

theo2

Det er bare noen få dager igjen nå. Til det som har vært viktigst i livet mitt, endelig er på plass. Å ha hele familien samlet her.

Mini kommer flyttende, og på mandag starter han i ny barnehage. Tøffingen min som nesten ikke prater om annet når han er her. At han gleder seg til å møte alle de nye barna.

Endelig!

Dag etter dag, skal du komme løpende mot meg når jeg henter deg i barnehagen.

Mamma!!!

Eller kanskje til og med bli sur fordi jeg henter deg for tidlig.

Mamma, hvorfor må du hente meg nå?!

Det er nesten det beste. Å se at du koser deg. At du trives og er lykkelig ♥

Jeg får planlegge bursdagen din sammen med deg.  Du gleder deg til å invitere de nye vennene i barnehagen.

Det er mye som skal skje, og jeg syns du er tøff. Det har ikke vært lett for deg å flytte frem og tilbake det siste året. Endten savner du mamma, eller så savner du pappa.

 

Jeg tror å håper at du endelig kan falle litt til ro nå. Føle deg trygg og elsket. Du vil alltid få være med oss begge to. Og ingen elsker deg mer her i verden enn oss.

Uansett hva som har skjedd, vil jeg gjøre alt i min makt for at du skal ha det bra.

Den nye matboksen står i skapet å venter på deg. Den du ønsket deg, med star wars.

Skapet ditt er fyllt opp med klær og din nye barnehage sekk kommer som en overraskelse i posten.

Nå er den snart her.  Etter det som føles som en evighet med nedtelling.

Alle hjerter gleder seg!!

Snart er det 0 dager igjen vennen min.  ♥

 

 

Avocado + pesto = sant!

Noen ganger har jeg ikke alt jeg trenger for å lage en spesifik ting, så da kan det ofte skje at jeg heller prøver meg på en ny versjon, med litt andre ingredienser. Sånn som den gangen jeg oppdaget avocado pesto!

NAM!

Jeg elsker både hjemmelagd guacamole og pesto, så at disse to skulle forenes til ett var en sykt god ide om jeg må si det selv.

Smaken er jo som baken som de pleier å si, men jeg syns du bør prøve!

avokadopesto3

Dette trenger du:

  • 1 Avocado
  • 1/2 plante basilikum.
  • 2 ss olje
  • saft fra 1/2 lime
  • salt og pepper
  • 1/2 ts hvitløkspulver

kutt opp avokado og basilikum og ha det i en bolle (som passer til stavmikser) ha i litt av oljen, lime og krydderet. Bruk stavmikser for å få en fin mos. Oljen har du i litt etter litt mens du mikser. Passet veldig godt sammen med grillmat, salater eller som dip til grønnsaker.

avokadopesto2

 

NYT!

 

Lik og del gjerne innlegget på facebook ♥

Følg meg også på facebook og instagram for mer inspirasjon

Snapchat: bedremeg

 

Dette bør du få med deg fra sverige! + Ukas MENY

Sommeren fortsetter og endelig har vil klart å roe litt ned. Det har vært mye kjøreturer hit og dit, noe som har tæret både på kropp, kosthold og humør.

Heldigvis er ikke denne familien de som lar seg knekke selv om det har vært noen hektiske uker.

Mat må vi ha, og nå begynner ting å falle på plass igjen.

laks1

Vi tok turen til nabolandet i går, for å fortsette våre gode og billige rutiner med å handle et stort forbruk av kjøtt for tiden fremover. Dermed blir ukeshandlingen enda billigere enn om vi handler litt og litt her hjemme.

Det ble også handlet inn div annet i Sverige, og her er noen tips til hva du kan få med deg mens du er der:

  • Kylling indrefilet (den uten vann). Perfekt med små biter som tiner lett, og er supersaftig
  • Kalkun stek. Stor saftig stek, som kan lages til hele familien (rester kan brukes til lunch salater o.l)
  • Svinefilet
  • Biffkjøtt ( ytrefilet, bogfilet osv, masse digg i ferskvaren)
  • Kvarg. Både jeg og ungene elsker kvarg med havregryn, sirup og bær. Så det er et must!
  • Propud. Jeg prøver igjen, selv om jeg ikke ble helt fornøyd sist gang.
  • Ost. Husholds ost (lett type, billig og god!)
  • Celsius (ala den kjente Nocco, men bedre i min verden. Smak og behag)
  • Ferdigblandede proteindrikker (MYE billigere i sverige)
  • Riskaker (digg å ha etter trening for å fylle på med karbohydrater)
  • Skinke (kjøpte en STOR pakke, og heiv 1/3 i fryseren)
  • Fetaost (gul og blå «bøtte». Smaker amazing!)
  • Knekkebrød (av typen Pauluns superknacke. Nyyydelig og rik på fiber og protein).

Med storhandel i sverige, ble ukeshandelen bare en liten pingle visitt på rema i dag. Det ble også selvfølgelig en tur til den lokale «sjappa» for å handle grønnsaker og frukt.

Nå er både kjølleskap og fryser STAPPA, og det er ingen unnskyldninger for å ikke lage god å sunn mat fremover!

SAM_6670

Ukas meny er ganske enkel. I disse sommertider blir det mye kjøtt, salat og grønnsaker. Men siden jeg og jenta mi er alene noen dager denne uka, skal hun få noen av sine ønsker også. Husk balanse! Og husk at du ikke er alene i huset (med mindre du faktisk ER alene i huset, og kan velge akkurat det du vil hver dag da)

Tirsdag: Kalverullade (fra sverige) med soppblanding og rotmos (potet, kålrabi og gullerot).

Onsdag: Fiskeboller i hvitsaus (min og jenta mi sin favoritt).

Torsdag: Ovnsstekt laks med poteter og MASSE grønt

Fredag: Hildes pannekaker (lagd av spelt og havremel)

Lørdag: GRILLING. Sommerkoteletter og en god salat.

Søndag: Biffmiddag med alle 6. Fløtegratinerte poteter, brokkoli og soppblanding.

Mandag: Kalkunsteik med ovnsbakte poteter, grønnsaker og hjemmelagd saus.

 

Ikke så mange oppskrifter denne uken, men jeg lover å legger ut noen ila uka, som dere kan kose dere med til neste ukes meny!

Jeg har desverre også vært dårlig på å ta bilder. Jeg skal finne frem kameraet igjen og bli bedre på nettop det.

 

Kos deg så masse med planlegging av mat denne uken! Ha en strålende tirsdag!

 

Ps. På facebooksiden min finner du nå en super treningsøkt for magen!

 

Følg med på snap: bedremeg

Instagram og facebook

 

Hvorfor er det så tungt plutselig?

Følelsene inni meg snurrer like fort som jeg går rundt meg selv….

Leiligheten er kaotisk, og det samme er tankene mine.

Jeg har ingen god dag, og jeg vet ikke hvor jeg skal begynne.

Jeg går frem og tilbake mellom kjøkken og vaskemaskin. Rydder opp, vasker klær, tørker støv og rydder enda litt mer. Kaoset forsvinner sakte men sikkert rundt meg.

Jeg begynner å gråte… Setter meg ned for å drikke litt vann. Alt var jo så bra. Hvorfor er det så tungt plutselig?

Jeg føler meg utrygg, og det kjennes som verden plutselig raser sammen.

Det føles som dagen min er ødelagt.

Telefonen ringer og det er en glad stemme som hører meg. Hun hører at jeg har det vanskelig… Hun hører at jeg har grått.

Du skal ut sier hun. Du skal bli med meg i dag!

Takk og pris for slike venninner som hjelper meg når jeg har det tungt. Takk og pris for at jeg bare kan la ting ligge i ro en liten stund å gå ut og ha det gøy. Jeg vet at jeg ikke kan rømme, men jeg får kanskje klarnet opp hodet litt.

Hva skjer med dagene som kommer?

Det får jeg ta i kveld eller i morgen.

I dag er i dag, og jeg skal gripe den! Jeg legger igjen tårene hjemme, og reiser ut til Halden ♥

IMG_4352

Takk Anne Brith for at du er den du er. Den lille familien jeg har igjen, som stiller opp når jeg trenger det. Takk for at du får meg til å le! Takk for at du er den storesøstra jeg aldri fikk.

 

Følg med på snap (bedremeg) og se hva som skjer utover kvelden! Vi skal ha det GØY!

 

Bedremeg på facebook og instagram

 

Ukas meny, summertime

Vi er midt i den beste tiden av året.

SOMMEREN!

Hærlige solfylte, og nokså mange gråe sommerdager er bak oss, og minst like mange kommer.

Personlig håper jeg på fler soldager en tordensky-dager, men hva du ønsker er jo helt opp til deg!

Det er ferietid for mange, men selv er jeg ferdig med reising. Jeg er hjemme igjen og veldig klar for hverdag. Mandagen startet jeg med å skrive handleliste og lage matplan!

Hipp hurra, og endelig sier sikkert noen av dere som har ventet på ukas meny.

Selv er jeg storfornøyd med å ha et kjøleskap fullt av frukt og grønt, samt masse kjøtt og fisk i fryseren. Jeg er klar for en uke med masse nydelig middag, som både er god, sunn og næringsrik!

IMG_0890

Nå i sommer vil jeg dele som før. Forslag til retter du kan ha til middag både i ukedagene og i helgen. Det skal være enkle retter som passer for både voknse og barn. Jeg linker også til oppskrifter her på bloggen.

Når sommerferien er over for de fleste av dere, vil jeg gjøre litt endringer. Da kommer det også en liten handleliste til de forskjellige måltidene, slik at du enkelt kan skrive ned, gå på butikken og rive med deg det du trenger av varer! Blir ikke det bra eller?!

Men da starter vi med denne uka først. Hos oss blir den litt amputert, siden vi skal på en lang kjøretur til Trondheim i mårra, og i bryllup i helgen. Men som alltid lager jeg uansett meny for hele uken.

IMG_0893

Sånn ser denne Juli uka ut:


Mandag: 

Stekt svinebiff med gresk salat (tomat, agurk, paprika, oliven, rødløk, fetaost, olivenolje og fetaostkrydder)

Tirsdag:

Jummy Kyllingsuppe med byggris

Onsdag:

Ovnstekt laks og poteter med asparges, brokkoli, sitron og kesam

Torsdag:

Honning glasert kyllingfilet med søtpotetmos og grønnsaker

Fredag: 

Tomatisert torskegryte

Lørdag: 

Hjemmelagd pizza, med nydelig pizzasaus

Søndag: 

Svinefilet med jordskokkpure, stekte grønnsaker og egenkomponert saus


 

Kos dere med sunn middag denne uken. Det skal jeg!

 

Lik og del innlegget om du vil ha MER menyer fremover.

 

Følg meg gjerne på snapchat(bedremeg) for å være med på både trening, matlaging og tid med familie og venner.

 

Ellers finner du meg på facebook og instagram

 

 

 

 

Hvordan skal dette gå?

Hva i alle dager er det vi har begitt oss ut på?

Vi skal på ferie.

IMG_0764

Ikke bare jeg og mine små, men HELE bunchen. Jeg, min kjære, og alle fire barna.

Vi skal ikke bo på fancy hotell, eller ta fly.

Neida.. Vi skal på bilferie til sverige! Vi måtte faktisk leie en egen bil, for å få plass til alle.

Bilen er stor med 7 seter. Men… Det er jo knapt plass til en bagg! Så hvordan i alle dager vi skal få plass til bagger, håndduker, sko, jakker,  campingstoler og soveposer ??

I tillegg til all baggasje skal vi ha med telt.

Ja, du hørte riktig. Vi skal sove i TELT!

Herregud hvordan skal dette gå? Alle fire barna inn i et telt»soverom» sammen… Jeg syns jeg ser det. De kommer aldri til å sovne. Haha!

Også meg da… Som hater å sove i telt.

Eller.. hatet… Kan jo være jeg syns det er supert nå!

Hei hopp, teltferie er topp!

Nå hørtes jeg usedvanlig negativ ut merker jeg…. og jeg skal innrømme at jeg er litt skeptisk. Men jeg tror dette kommer til å bli fint å  ta med inn i den store minneboken, både for voksne og barn. Uansett hvordan det blir, så huskes det!

Vi gjør det for opplevelsen! Det er jo gøy å prøve noe nytt!

Sååå.. TELTTUR i sverige here we come!

 

Det blir lite blogging fra teltet, men jeg lover å snappe så det synger!

Følg med på bedremeg på snapchat, og se hvordan det hele går. 

 

Følg meg gjerne også på facebook og instagram

♥♥♥

 

Gratis fettforbrenning på 20 minutter!

Jeg tok med mini på tur i går.

Vi fikk høre at det var både fotballbane og skatepark like oppe gatene her hvor min kjære bor. Vi pakket fotball, sparkesykkel og hjelm i bilen og kjørte opp for å leke.

Både jeg og mini fant ut at dette var et sted vi fint kunne henge et par timer!

Sammen spilte vi fotball, lekte hermegås og hinderløype, og selvfølgelig fikk vi også trent litt.

utetrening2

Mini syns det er sååå gøy å trene med mamma, og spør stadig vekk om vi kan gå ut å trene. Selvfølgelig får han også bli med innimellom. Da finner vi øvelser vi begge kan ha det gøy med.

I går fant jeg ut at jeg skulle gjøre litt mer ut av denne lekestunden vår, og slå to fluer i en smekk. Eller… Egentlig ble det MANGE fluer i en smekk.

Jeg lagde nemlig et treningsprogram til dere ute-trenere!

Alle de som elsker å være ute i frisk luft, som digger å røre seg, kjenne at kroppen fungerer og at svetten renner.

Denne er til dere:

Dette programmet er et fettforbrenningsprogram med litt styrke på bein og bryst/armer.

Start med litt kjapp oppvarming. Feks, en 10 min løpetur, eller jogg litt på stedet i noen minutter. Sørg for at du er varm før du starter.

Sånn gjøres programmet:

Gjennomfør øvelse 1, ta 20 sek pause før du går på neste øvelse, så gjennomfør og 20 sek pause. Fortsett slik til du har tatt alle øvelsene. Så tar du 2 min pause, drikker vann, og får pulsen litt ned. Så gjenntar du det samme en gang til.

Gjør 3 runder, og jeg garranterer at du blir svett!

Øvelse 1:

Mountainclimber

30 reps. Du har gjort en repetisjon når begge føttene har vært i bakken.

Øvelse 2:

Knebøyhopp i trapp

Som du ser kan denne gjøres selv om du ikke har en trapp med 100 trappetrinn. Ta minimum 9 trappetrin i en runde. Har du feks bare 3 trappetrinn som her, går du bare ned igjen og starter på nytt uten pause.

Øvelse 3:

Stepups with a twist

Har du gjort stepups før, så kjenner du nok igjen denne. Her er den bare gjort med en liten twist! Istedenfor å bare løfte beinet rett opp, Hever du beinet bak deg når du er på toppen. Gjør 15 reps på hvert bein, før du går videre til neste øvelse.

Øvelse 4:

Pushups på benk/trapp

De fleste kjenner til pushups. Men mange syns det er vanskelig, meg inkludert. Jeg sliter litt med håndleddene og syns det er bedre å ta pushups med en høyde foran. Dette er også enklere, og en fin måte å «bygge seg opp» mot å klare vanlig pushups. Finn en høyde og ta 10 reps. Jo høyere høyde, desto lettere blir øvelsen.

 

Dette programmet tar ikke lange tiden, og er supert for deg som ønsker å få unna noen kcalorier i en fart!

Kos deg med treningen, og kom gjerne med tilbakemeldinger.

 

Del gjerne!

Følg meg også på facebook og instagram

Snapchat: bedremeg

 

 

 

 

Denne gangen smiler vi litt ekstra

Jeg hører de lette skrittene komme gående bortover mot soverommet. Sakte men sikkert går døra opp.

To små brune øyne titter rundt kanten, og den søte stemmen roper, MAMMAAA!

Han hopper opp i sengen, gir mammen sin en stoooor klem før han smyger seg inn under dyna.

Han ser på meg og smiler.

Jeg er så glad i deg mammaen min.

Jeg har savnet deg.

Endelig er han er hjemme igjen.

Minien min <3

IMG_0736

Denne gangen har det vært så altfor lenge siden vi så hverandre sist. Men sånn måtte det bare bli nå som ferietiden kom. Vi blåser i det som har vært, og tenker på det vi skal gjøre for å ha det bra nå. Det går bra. Vi er sammen igjen ♥

Jeg har fått mange nye følgere den siste tiden, og det er ikke alle som har fått med seg hva som har skjedd. Jeg har ikke vært så åpen om det heller, fordi jeg vil skåne familien min.

Men jeg kan si så mye som om at det har vært uklart hvor mini skulle bo. Når jeg flyttet til Lillestrøm i fjor sommer, ble mini igjen hos pappa i Trondheim av ulike årsaker. Etter bare noen mnd kom han ned til meg. Han bodde 5 mnd her fra september, og måtte deretter flytte opp til pappa igjen. Der har han bodd siden i februar i år. Etter det har han vært hos meg en langhelg hver mnd og i ferier.

Det har vært vanskelig…

Savnet har vært stort når han ikke har vært hos oss. Storesøster har lagd tegninger og sendt brev i posten. Mini har sendt tilbake.

Vi har snakket på skype og i telefonen x antall ganger. Vi har gledet oss til å se hverandre igjen.

Og nå… Nå er han her med oss igjen… Vi har 1,5 uke igjen av ferien og det skal nyyytes! Om et par dager skal vi reise på en litt annerledes ferie, som dere skal få høre mer om etterhvert!

 

Men nå kommer vi til det jeg har gledet meg til å fortelle dere sååååååå lenge nå.

Til alle dere som har sendt meg gode tanker og ord, til alle som har stilt spørsmål.

Nå er det avgjort…

Mini flytter inn hos mamma og begynner i barnehage her nede 1 august!

IMG_0676

Uten å si for mye, så kan jeg dele at jeg og mini sin pappa har blitt enige om at han skal bo her nede.

Vi er så utrolig glad, og jeg har ikke ord for hvor mye dette betyr for oss som familie!

Mini gleder seg masse til å begynne i barnehagen, og kan knapt ikke vente til den første bursdagen her nede skal feires i august!

Det er så godt å endelig få si det! Jeg kjenner tårene legger seg godt i øyekroken hver gang jeg snakker om det, eller nå når jeg skriver det her. Det er så utrolig godt. Alt jeg ønsker.. går sakte men sikkert rette vei

Hurra!

 

Takk for at du leste…

 

Følg meg gjerne videre på instagram og facebook

Håper du også vil legge meg til på snapchat: bedremeg

 

 

 

 

 

Jeg kan ikke tro at det er sant!

Jeg vet faktisk ikke helt hvordan jeg skal reagere.

Er det sant?

Er det en drøm?

Hilde. Du trenger ikke våkne. Du er midt i den, men du sover ikke.


For et og et halvt år siden fikk jeg telefonen jeg sent vil glemme. Telefonen som skulle gi meg en fremtid.

Jeg hadde i mange år gravd meg selv lengre og lengre ned ved å la folk få meg til å tro at jeg aldri var bra nok. I et eget innlegg kan du lese mer om hva som egentlig skjedde.

Men det var denne dagen som virkelig var vendepunktet. Noen sa at jeg var mer enn god nok, og at jeg hadde fortjent å få denne muligheten.

Jeg skulle få gå på AFPT og få sjansen til å bli personlig trener.

Telefonen kom fra min daværende agent i United influencers. Hun viste hvor stor drøm dette var for meg, og mente jeg var klar for å kjøre på! Studiet var sponset av skolen til meg som blogger. Jeg måtte gjøre en jobb, og jeg måtte ta utdannelsen.

Det første som slo meg var, enn om jeg ikke klarer det? Enn om jeg nok en gang feiler, og ikke fullfører?

Jeg dro meg selv i nakken og tenkte, POKKER HELLER! Gi F i å se ned på deg selv! Bestem deg heller for at du også skal klare noe. Bestem deg for at dette er DIN mulighet til å kunne gjøre det du drømmer om. Denne muligheten er NÅ, og om du ikke tar den er du stokk dum!

Jeg er selvfølgelig ikke dum… Så jeg gunna på!

almanakk2

Jeg bestemte meg for at jeg ikke ville gjøre dette nettbasert, da jeg allerede sliter med konsentrasjonsvansker og selvdisiplin når det kommer til skolearbeid. Jeg måtte ha en skole å gå til, og den skolen var i Oslo.

Jeg bodde fortsatt i Trondheim på det tidspunktet, men hadde flere ganger tenkt på hvordan det ville være å flytte sørover. Der mulighetene var større og flere.

Dette gjorde valget lettere for meg.

I fjor sommer flyttet jeg til Oslo og mot alle odds startet jeg veien mot å bli personlig trener i August.

Det var et halvt år med skole annenhver helg. Mye pensum å ta inn.

Igjen begynte jeg å tvile på om jeg noensinne ville klare å gjennomføre. Det var så mye å lære! Jeg følte jeg lå så langt bak alle de andre.

Men jeg skulle prøve. Jeg skulle gi alt! Jeg møtte opp på alle forelesningene jeg kunne, med unntak av noen få hvor jeg lå hjemme med migreneanfall… Jeg tok alle prøver.

Så kom tiden for eksamen. Det ble vanskelig for meg. Noe kom i veien, og jeg måtte prioritere annerledes. Jeg tok ikke eksamen. Hvorfor, kan du lese her.

Men ikke pokker om jeg skulle la det stoppe meg. Jeg fikk utsatt eksamen til Juni 2016.

Hos AFPT fikk vi høre at det kun var 10% av de som utsatte eksamen som faktisk tok eksamen på nytt. Noe som ga meg et hardere spark i ræva. Jeg skulle ikke bli en av de 90% som ikke fullførte! IKKE FAEN!

Det var hardt… det var et slit, og jeg var pokker så nervøs i flere uker før eksamen.

Jobbet på, gjennomførte teoretisk eksamen, før jeg jobbet meg opp i flere dager, mot å ta den praktiske.

Den besto jeg der og da!

I 3 uker har jeg ventet nå, på å få svaret på teorien. Og i dag kom det ENDELIG!

SAM_7235

Tårene presser på i det jeg skriver. Dette er så uvirkelig for meg.

Jeg som ikke var verdt en dritt… Jeg som aldri var bra nok, jeg som var alene mot verden.

Jeg som ALDRI klarte å skaffe meg jobb eller utdannelse.

Jeg fulgte drømmen, og nå er den virkelig.

Endelig er jeg sertifisert personlig trener! 

 

Takk for at du leste ♥

 

Følg meg gjerne videre på facebook og instagram

Snapchat: bedremeg

 

Kjære Hilde… Jeg ser deg.

Jeg ser deg.

Jeg ser at du er redd.

Jeg ser at du er usikker.

Du ser ned i det du går nærmere. Tør du virkelig dette? Skrittene er små. Det går saktere og saktere i det du vender mot døra. 

En million tanker i hodet ditt. Burde du gjøre dette? Tør du? Hva om de ser på deg? Hva om du ikke får det til?

beautiful-love-mood-good-6760

Har du tatt på deg rett klær? Hva om alle ser den store magen din? Hva om noen sier at du er feit?

Du skulle ønske du hadde gjort dette for lenge siden, du skulle ønske du ikke var så feig. 

Gå hjem igjen, de kommer til å le av deg!

Enda et skritt nærmere.

Du tenker på alle de andre gangene du bestemte deg for å prøve. De gangene du feiget ut og kom med unnskyldnigner. 

Rundt deg kommer det flere som vender nesen mot døra. Det blir flaut å gå sakte, men beina dine vil ikke bære deg raskere. Du skylder på dem.

Menneskene rundt deg smiler, mens du føler deg trist inni deg. Syns de jeg ser lat ut? 

Alle ser så spreke ut, du er den eneste som er feit. 

Så kommer den igjen. Den stemmen. 

Du hører den… Langt unna. Du stopper opp, og lytter ekstra godt. 

Stemmen blir klarere…. 

Kjære Hilde!

Dette er ikke deg! Ta deg sammen, og vis verden at du eksisterer!

Du er ikke trist, du er ikke feit! De kommer ikke til å le av deg, og om de skulle gjøre det så le tilbake! Le med dem, le av at DU, HILDE er sterk nok til å gjøre dette! Le av at DU har bekjempet de vonde tankene. LE av at du startet, og bestemte deg for å aldri slutte!

Det var akkurat de ordene du trengte. Og de måtte komme fra DEG. 

Du retter opp kroppen og henger baggen ekstra godt over skulderen. Beina beveger seg. 

Du går over dørstokken, og møter smilende resepsjonister som ønsker deg velkommen. 

Pip, sier det idet du «stempler inn» 

Hele ansiktet ditt smiler. 

Du bestemte deg. DENNE GANGEN ER DET VIRKELIG! Du skal være sterk nok. 

Det var tøft å starte, men det var verdt det!

Så kjære deg Hilde.

Jeg ser deg.

De vonde tankene og hvor redd du var for å gå inn på treningssenteret er glemt. Det er MÅLENE som er virkelige, alt det gode du får igjen av å gå over den dørstokken gang på gang. Alt det fantastiske du har fått igjen for tunge løft og svetteperler på mølla!

Du gjorde et riktig valg.

Du kom deg over dørstokken. Og du blir der!

Aldri gi opp.

 

Takk for at du leste ♥

 

Følg meg gjerne på facebook og instagram

Snapchat: bedremeg